文武学校,即文武兼修,白学习文化课,边练习武术。文武学校课程介绍,文武学校一般开设哪些文化课和武术课?
招生对象:小学、初中、高中各年级插班生。
小学部 与国家教学大纲同步,并结合实际情况
初中部 与国家教学大纲同步,并结合实际情况
重点高中主要招收我校初中毕业、高中起点既学武术又学文化课的学生,可参加省对口升学考试及全国统一高1考,实现上大学梦想。
我校运用武德素质教育和现代教育相结合,针对孩子的存在一些不良习惯,通过武术教育,素质教育、心灵沟通、智力激发等教育方式来矫正孩子心理,转变思想,规范孩子的行为习惯,培养孩子的行为兴趣,教育孩子树立正确的人生观、价值观、世界观、提高孩子的综合素质。京山武术影视学校位于湖北省大洪山南麓,绿林起义发祥地,全国绿林武术之乡京山市境内。学校前身创建1992年8月。是准成立的一所集小学,全封闭式军事化管理学校,初中,职业高中为一体的全日制艺术体育类中等专业学校。
武术技巧
武术技巧的训练,实际上也是智慧的训练和培养。具体地讲,武术技巧的训练除前面讲的体育健身之外,主要是技击和表演艺术。技击是武术之本,也是中国武学中单兵作战能力的反映,它将力量、速度、技巧和心理战术综合为一体,终完成其技击目的。
⑴.力量的发出,要求“发力要整”
一拳击出,全身所有肌肉收缩之力均以有效的同步支持这一拳的击出,也就是说,击出的这一拳成了发拳者整体力量的集中点。然而,发力形式要根据情景而变。力型是多样的,使用时既要根据拳技本身而动,也要根据敌情而变。除此之外,还应具备抗击打能力,即通过操手、操臂、操肋等内、外功的训练而具备可发出和抗击重击打的能力,亦可使人少受外伤。拳术家均有“内力”之说(但无法测试)。所谓“内力”,多指通过桩功和意识的引发训练而形成的一种强大的、常常为瞬间的爆发力。
⑵.速度
速度是取胜的一个重要因素,如《孙子兵法·势篇》中“动如弓广”,即形容动作之快。快为取胜之道。速度除通过训练而取得外,还有个使用问题,如通过技巧应用而形成就近击敌、攻防一体等等,这就在速度训练的基础上又凭技巧缩短了攻击距离,减少了攻击程序,从而达到以技巧加快速度之目的。
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